Mitos-Ibu Hamil Tidak Boleh Mengonsumsi Timun

Oleh : Rahma

Faktanya, tidak ada larangan untuk mengonsumsi timun selama kehamilan. Konsumsi timun boleh-boleh saja, namun Bunda dianjurkan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Hal ini karena konsumsi timun secara berlebih dapat membuat Bunda alami gangguan pencenaan, sering buang air kecil, keracunan, dan menyebabkan hiperkalemia. Jadi, batasi konsumsi timun ya agar manfaat timun dapat diperoleh dan efek samping dari konsumsi timun dapat terhindarkan.