Kisah Pengalaman saat Hamil 5 Bulan

Ditinjau oleh: dr. Febriyan Nicolas Kengsiswoyo, Sp. OG, M. Kes

Kisah pengalaman Mona: Berburu baju hamil

Saat kehamilan saya menginjak usia 5 bulan, perut mulai membesar dan saya memilih untuk mengenakan baju dalam atau celana khusus ibu hamil dengan ukuran 1 nomor lebih besar.  Hal ini saya lakukan agar tubuh mudah bergerak dan nyaman untuk beraktivitas. Jadi saya sarankan untuk membeli baju dengan ukuran besar begitu Anda hamil.

Kisah pengalaman Masayu: Mengajak janin berbicara

Saat tubuh merasa lelah, perut terasa tegang, merasa sakit, saya langsung berbaring dan sebisa mungkin untuk tidak melakukan banyak gerak. Ketika tubuh terasa enak, saya gunakan kesempatan untuk berjalan-jalan sebentar agar pikiran saya tetap fresh.

Saya juga kerap mengajak berbicara bayi yang ada di dalam perut atau mengelus perut secara perlahan. Saya suka melakukan hal ini karena bayi biasanya akan memberi respons dengan bergerak dan menendang perut saya.

Kisah pengalaman Andin: Gangguan kulit dan sembelit saat hamil 5 bulan

Saat kehamilan saya menginjak usia 22 minggu, wajah saya terlihat berjerawat terutama pada area dahi, bawah hidung, dan di bawah dagu. Meski munculnya jerawat tidak memiliki efek apa-apa, saya berusaha mengatasinya dengan perawatan sederhana menggunakan losion penghilang jerawat.

Selain masalah jerawat, pada saat yang bersama pula saya mengalami sembelit. Biasanya sembelit yang saya derita berlangsung selama 4 hari sehingga ketidaknyaman pada perut akan saya rasakan. Untuk itu, saya memilih untuk mengonsumsi yogurt saat sembelit terjadi karena dengan melakukan hal ini, sembelit dapat teratasi