Mitos, Ibu Hamil Harus Makan Banyak
Sebagian besar masyarakat percaya bahwa ibu hamil harus makan dua porsi lebih banyak dari biasanya. Padahal kenyataanya, ibu hamil hanya membutuhkan tambahan sekitar 300 kalori per hari. Makan terlalu banyak justru akan menyebabkan kandungan menjadi besar. Kandungan yang besar nantinya akan menyulitkan proses kelahiran
Meskipun sedang hamil, ibu tetap harus mengontrol asupan makan agar berat badan tetap normal
