Masa Kehamilan Minggu ke-30 Hari ke-5

Ditinjau oleh: dr. Linda Lestari, Sp.OG

Bayi Hari Ini

Karena bayi semakin tumbuh besar, saat menyentuh perut, Moms barangkali bisa mengetahui, "Ini kaki, ini kepala." Oh iya, pernahkah Moms merasakan gerakan padahal bayi menyentuh perut? Ini artinya bayi sedang cegukan. Bayi sering cegukan karena fungsi diafragma masih belum tumbuh baik.

Untuk Mom Hari Ini

Nyeri pinggang saat hamil adalah hal yang tidak dapat dihindari, tetapi dapat diatasi dengan satu trik. Yaitu, saat mengangkat sesuatu atau menyapu, berhati-hatilah agar tidak membungkuk.

Selain itu, keadaan persendian ibu sekarang sedang longgar untuk mempersiapkan kelahiran, sehingga mudah terjatuh. Saat bayi dalam kandungan mengubah postur tubuhnya pun, ibu bisa mudah kehilangan keseimbangan. Oleh karena perut yang besar saja sudah membuat tubuh mudah terjatuh, jadi berhati-hatilah saat bergerak!