Tumbuh Kembang Bayi Usia 10 Bulan
Menginjak usia 10 bulan, si Kecil akan semakin lincah Bun. Ia sudah senang bermain sehingga akan banyak hal-hal baru yang Bunda temui. Si Kecil bahkan sudah bisa diajak berpergian sebab umumnya, daya tahan tubuh bayi 10 bulan sudah lebih kuat dibanding bulan-bulan sebelumnya.
Berat Badan Bayi 10 Bulan
Memasuki usia 10 bulan, berat badan dan tinggi badan si Kecil akan mengalami kenaikan. Berat badan dan tinggi badan bayi laki-laki, cenderung lebih besar dibandingkan bayi perempuan.
Berat badan bayi laki-laki umumnya sekitar 8-11 kg dengan tinggi badan sekitar 73-78 cm. Sementara bayi perempuan, umumnya memiliki berat sekitar 7-10 kg dengan tinggi badan sekitar 70-76 cm.
Pertambahan berat dan tinggi badan tiap anak umumnya berbeda, karena riwayat kesehatan setiap anak juga berbeda. Anak yang lahir prematur misalnya, bisa memiliki berat badan di bawah angka yang disebutkan di atas sehingga dianjurkan untuk menghindari membandingkan pertumbuhan anak dengan anak lainnya.
Sebab setiap anak memiliki perkembangan yang berbeda sehingga selama pertumbuhannya mengalami perkembangan, tidak ada yang perlu dikhawatirkan secara berlebih.
Siklus Tidur Bayi 10 Bulan
Tak hanya pertambahan berat badan dan tinggi badan saja yang harus dipantau, siklus tidur bayi juga harus diperhatikan Bun. Sebab, tidur yang cukup diperlukan untuk mendukung tumbuh kembangnya.
Bayi berusia 9-12 bulan, umumnya memnutuhkan waktu tidur sekitar 13-14 jam dalam sehari. Siklus tidur bayi di usia ini umumnya sudah teratur sehingga Bunda terbilang jarang “terjaga” di malam hari. Namun meski siklus tidurnya telah teratur, Bunda tetap harus menanamkan pola tidur yang baik agar anak terus terbiasa.
Bunda disarankan untuk membangunkan si Kecil di pagi hari pada jam yang sama. Bunda dapat membangunkan si Kecil sekitar jam 7 atau jam 8 pagi dengan cara membuka gorden kamar agar cahaya matahari masuk. Cahaya matahari yang masuk dapat membangunkan bayi sehingga cara ini bisa dijadikan “alarm” untuk membangunkan bayi.
Pada siang hari, biarkan si Kecil bermain. Namun membiasakan anak untuk tidur siang di siang hari juga perlu dilakukan agar anak terbiasa dikemudian harinya. Tapi perlu di catat Bun, hindari menidurkan bayi menjelang waktu tidur malamnya tiba karena hal ini bisa mengganggu siklus tidur malamnya.
Adapun agar si Kecil terbiasa tertidur di waktu yang sama pada malam harinya, ada baiknya untuk meredupkan lampu kamar. Cara ini dapat membantu bayi terbiasa tidur di waktu yang sama.
