Masa Kehamilan Minggu ke-26 Hari ke-1

Ditinjau oleh: dr. Linda Lestari, Sp.OG

Bayi Hari Ini

Bila mengamati dengan USG, bentuk tulang punggung bayi terlihat rumit. Karena tulang punggung terdiri dari 33 tulang berbentuk cincin yang disebut ruas tulang belakang (vertebra), 150 sendi untuk menekuk tulang belakang, serta 1.000 ligamen yang menopang berat punggung. Tulang belakang yang mulai terbentuk dari bulan ke-6 kehamilan ini akan sempurna pada minggu ini. Dengan sempurnanya tulang belakang, bayi akan dapat menegakkan punggungnya.

Untuk Mom Hari Ini

Penyebab umum rasa pegal di bahu adalah karena banyak membungkuk ataupun terlalu banyak menggunakan mata, tapi pada ibu hamil biasanya karena membesarnya payudara. Dengan mengenakan pakaian dalam khusus ibu hamil yang tidak terlalu ketat dan menutupi tubuh dengan baik, bahu akan menjadi lebih nyaman. Memperlancar peredaran darah dengan melakukan perenggangan yang ringan pun efektif. Kemudian, bila merasakan sakit di punggung, periksalah posisi tubuh, apakah perut terlalu keluar ataupun punggung terlalu membungkuk. Coba tegakkan punggung ketika berdiri dan duduk ya, Moms.