Kondisi Bunda Minggu Ke 36

Ditinjau oleh: dr. Febriyan Nicolas Kengsiswoyo, Sp. OG, M. Kes

Masa melahirkan sudah hampir tiba

Setelah bayi memasuki panggul, bunda akan merasa sedikit lebih nyaman

Menghargai masa kehamilan dan menghabiskan waktu yang sehat untuk bunda dan bayi

Tinggi fundus uterus : sekitar 30 hingga 34 cm Anda telah memasuki bulan ke 9 kehamilan. Sekitar minggu ke 36, karena posisi bayi bergerak turun, tekanan pada paru-paru dan perut bunda berkurang, dan beberapa gejala seperti sakit perut atau mulas berkurang, memungkinkan bunda untuk meningkatkan nafsu makannya. Setelah 8 bulan yang panjang, sekarang tinggal empat minggu lagi. Mari kita periksa apa yang harus diwaspadai.

Perut semakin sering kencang

Kontraksi rahim pada saat melahirkan membuka mulut rahim dan menghasilkan kekuatan kuat yang dibutuhkan untuk mendorong bayi di sepanjang jalan lahir. Kontraksi Braxton-Hicks (kontraksi palsu) menunjukkan tubuh sedang mempersiapkan otot-otot untuk lahir, dan peningkatan jumlah dan durasi kontraksi, agak seperti latihan melahirkan yang sebenarnya.

Kontraksi palsu meningkat dari sekitar minggu ke 36, dan interval nyeri tidak teratur, dan derajat nyeri bervariasi, kadang kuat, kadang lemah, tetapi pada titik tertentu kontraksi-kontraksi itu akan melakukan transisi ke kontraksi persalinan asli. Ketika rasa sakit dirasakan 6 kali atau lebih dalam satu jam atau sekitar setiap 10 menit, kemungkinan merupakan tanda awal persalinan yang sebenarnya. Bunda yang sebelumnya pernah melahirkan, umumnya membutuhkan waktu lebih singkat untuk melahirkan daripada bunda yang pertama kali melahirkan. Lebih baik bagi Anda untuk meminta nasihat tentang waktu masuk ke rumah sakit selama pemeriksaan.

Buang air kecil tanpa disengaja hanya dengan bersin

Biasanya sfingter uretra kuat dan mengontrol aliran urin, tetapi hormon kehamilan mengendurkan otot-otot dan sangat mudah untuk membasahi diri sendiri bahkan dengan bersin. Mayoritas wanita hamil akan mengalami buang air kecil tanpa disengaja. Ini adalah gejala kehamilan yang tidak berbahaya namun menjengkelkan. Khususnya, pada trimester ketiga rahim yang membesar mempertahankan tekanan konstan pada kandung kemih. Akibatnya, bunda sering merasa perlu buang air kecil. Bahkan sedikit tekanan perut seperti tertawa, batuk, atau bersin dapat menyebabkan urin bocor.

Selain itu jika ada cairan berlendir dikeluarkan yang bukan disebabkan oleh buang air kecil yang tidak disengaja, bisa jadi itu adalah air ketuban pecah. Perhatikan baunya. Dalam kasus buang air kecil yang tidak disengaja ada bau amonia atau pesing yang sedikit khas pada urin, tetapi jika tidak ada bau atau bau asam atau amis kemungkinan mengindikasikan air ketuban telah pecah.

Jika air ketuban pecah sebelum dimulainya persalinan yang sebenarnya (ketuban pecah dini), ini dapat menyebabkan kelahiran prematur atau infeksi dan harus diberi perhatian. Jika Anda tidak yakin ketuban Anda pecah atau tidak, berkonsultasilah dengan dokter Anda.

Jangan biarkan pendarahan, temui dokter Anda

Bahkan jika air ketuban belum pecah, jika Anda mengalami pendarahan, sakit akut di perut Anda, dan perut sekeras papan, ada kemungkinan terjadi pemisahan prematur plasenta (solusio plasenta). Temui dokter Anda segera. Karena bayi diberikan oksigen melalui plasenta, jika plasenta terlepas bayi dan bunda akan berada dalam kondisi yang sangat kritis.

Bunda yang didiagnosis dengan plasenta menutupi jalan lahir (plasenta previa) juga harus waspada terhadap perdarahan. Bahkan jika perdarahan pertama kecil, kemudian perdarahan hebat dapat terjadi. Dalam kasus plasenta previa, tidak ada rasa sakit yang terasa di perut.

Apa yang diperiksa dalam pemeriksaan dalam

Dalam pemeriksaan rutin kehamilan, pemeriksaan dalamakan memberi tahu Anda seberapa siap tubuh Anda untuk melahirkan, seberapa jauh bayi telah turun, dan seterusnya. Selain itu, ukuran-ukuran pintu panggul juga akan diperiksa untuk menentukan sempit atau tidaknya panggul anda. Jika panggul anda sempit, maka tidak memungkinkan untuk melahirkan normal.

Pemeriksaan dalam memeriksa hal-hal berikut: panjang dan kelembutan saluran serviks, pembukaan serviks, bagian kepala bayi (seperti kepala, wajah, kaki, atau bokong), selaput ketuban masih utuh atau sudah pecah dan seberapa jauh kepala janin telah turun.

Mulailah memijat puting susu saat usia kehamilan telah cukup

Stimulasi puting mendorong kontraksi uterus. Mulai minggu depan (minggu ke 37), usia kehamilan telah cukup dan disarankan untuk mulai memijat puting Anda. Jika puting dan areola (cincin kulit berpigmen di sekitar puting) keras, bayi tidak dapat menyusu dengan baik. Tekan lembut puting dan areola dengan lembut untuk melunakkannya.

Khusus untuk puting susu yang datar atau terbalik, disarankan untuk bertanya kepada dokter atau bidan saat pemeriksaan untuk mengajarkan perawatan payudara dan untuk mulai memijat sebelum melahirkan. Untuk bunda yang menunda dimulainya pemijatan karena terancam kelahiran prematur, selalu tanyakan kepada dokter apakah Anda dapat mulai memijat.