Nasihat untuk Bunda Minggu Ke 38

Ditinjau oleh: dr. Febriyan Nicolas Kengsiswoyo, Sp. OG, M. Kes

Jika nyeri persalinan mulai …

Persalinan tidak selalu dimulai dengan nyeri dan kontraksi persalinan. Beberapa bunda mungkin pergi ke rumah sakit karena air ketubannya pecah atau ada pendarahan. Karena Anda tidak pernah tahu kapan persalinan Anda akan dimulai, pastikan Anda dan ayah sudah siap dan hafal dengan transportasi, rute ke rumah sakit dan mengetahui adanya penyimpangan, misalnya perbaikan jalan, dan lain-lain.

Kemajuan persalinan berbeda untuk setiap wanita dan untuk setiap kelahiran. Seringkali peristiwa tidak terbuka seperti yang Anda bayangkan, tetapi meskipun demikian pastikan Anda terbiasa dengan tahapan dasar dan memahami apa yang terjadi, dan latih teknik pernapasan Anda. Ini akan membantu Anda merasa lebih dapat mengendalikan proses alami ini dan mempersiapkan Anda baik secara mental maupun emosional untuk melahirkan.

Daftarkan diri ke layanan jemput bersalin terlebih dahulu

Karena Anda tidak tahu kapan sakit persalinan akan mulai atau air ketuban pecah, buatlah rencana untuk mencakup situasi apa pun, seperti sakit persalinan mulai atau pecahnya air ketuban di malam hari atau di akhir pekan, atau ketika ayah sedang bekerja. Periksa alat transportasi ke rumah sakit.

Pastikan Anda telah memiliki rencana cadangan jika pilihan pertama transportasi Anda tak tersedia. Pilihan anggota keluarga yang bisa mengantar, ambulans, atau angkutan online, mana yang Anda dapat gunakan dan atur prioritas plihan, mana yang lebih mudah dan cepat untuk mengantar Anda kapan pun.

Jika Anda berencana menggunakan taksi biasa, buat daftar beberapa nomor perusahaan atau masukkan ke dalam ponsel Anda. Ingat, awal dari sakit persalinan tidak berarti bayi Anda akan langsung lahir, setiap orang perlu tetap tenang dan menelepon. Ingat tas itu!